fbpx
Menu Zamknij

Poznaj moją ofertę

Oferta treningów personalnych

Skoro tu jesteś to znaczy, że chcesz coś zmienić, a ja Ci w tym pomogę. Zawsze przed rozpoczęciem współpracy przeprowadzam bezpłatne konsultacje i wywiad. Dzięki temu jestem w stanie zaproponować najlepsze, spersonalizowane rozwiązanie.

Treningi
indywidualne

Cennik

Pakiet 12 treningów -1200zł
(ważny 6 tygodni)

Pakiet 8 treningów - 880 zł
(ważny 4 tygodnie)

Pakiet 4 treningów - 480 zł
(ważny 4 tygodnie)

Chcesz trenować w godzinach 7-15 lub w parach? Zapytaj o niższą cenę.

treningi
online

Cennik

Pakiet 12 treningów - 720 zł
(ważny 6 tygodni)

Pakiet 8 treningów - 560 zł
(ważny 4 tygodnie)

Pakiet 4 treningów - 320 zł
(ważny 4 tygodnie)

WSPÓŁPRACA
ON-LINE

Cennik

Plan treningowy za 1 miesiąc - 200 zł

Kolejne miesiące - 150 zł

Siedzący tryb życia to przekleństwo naszych czasów. Mogłoby się wydawać, że praca umysłowa jest wygodna i lżejsza niż fizyczna. Często zapomina się jednak, że bardzo łatwo się zasiedzieć, przybrać na wadze i stracić energię do życia. W aktywności fizycznej nie chodzi tylko o walkę o szczupłą sylwetkę czy widoczne mięśnie. Ruch jest podstawą zdrowego stylu życia, dobrego samopoczucia i jest to przede wszystkim inwestycja w przyszłość – zapobiegamy w ten sposób wielu schorzeniom.

Jeśli brakuje Ci motywacji do regularnych ćwiczeń i trudno Ci zacząć, to zapraszam na treningi indywidualne na terenie Katowic, Chorzowa i okolic!

Treningi online

Jeśli chcesz zaoszczędzić czas na dojazdy lub jeśli mieszkasz poza Śląskiem, to ćwicz ze mną w formie online! Konferencje w czasie rzeczywistym z kamerą będą tak samo skuteczne jak spotkania twarzą w twarz. Cały czas będę po drugiej stronie ekranu, żeby Cię wspierać, uczyć prawidłowego wykonywania powtórzeń i dodawać energii.

Plany treningowe online

Ostatnia opcja z mojej strony to indywidualne plany ćwiczeniowe do samodzielnego wykonywania w domu. Może się to sprawdzić u osób z dużym samozaparciem i dyscypliną wewnętrzną. Jeśli masz trochę więcej czasu, to zachęcam Cię jednak do wspólnych ćwiczeń w Katowicach, Chorzowie czy w formie zdalnej.

Nieważne, którą opcję wybierzesz, zrobisz pierwszy krok dla własnego rozwoju w walce o wymarzoną sylwetkę, zdrowie i dobre samopoczucie. Wszystkie plany dobieram indywidualnie do każdej osoby podczas darmowej konsultacji.

To co, wstajesz z kanapy i zaczynamy?

Zaczynamy walkę o lepszą sylwetkę i zdrowie?

To prostsze niż Ci się wydaje. Wystarczy się skontaktować!

Pamiętaj, że pierwszy
trening
jest gratis!

Za darmo możesz sprawdzić i przekonać się dlaczego warto podjąć ze mną współpracę​. Jestem pewien że się nie zawiedziesz.